El 4to trimestre

Hay un libro titulado “El bebé mas feliz” que tuve a bien leer en mis noches de sueño entrecortado durante… Read more El 4to trimestre

¿Por qué tener un parto natural es como correr un maratón?

Nunca he parido. Pero si he corrido dos veces un maratón completito (Nueva York y Chicago) y basada en eso puedo… Read more ¿Por qué tener un parto natural es como correr un maratón?

Este blog, que empezó como un diario personal de mi camino hacia el wellness y un healthy lifestyle, de repente… Read more Top 10 cuentas de Instagram para Mom-to-be’s

El 2do semestre del 2016 y el inicio del 2017 fue mi año de ser Bride-to-be. Despedidas de soltera, viajes, planes… Read more Mom-to-be

Me caso en 8 días. La gente me pregunta a diario ¿y ya estas lista? y ya por inercia… Read more From Miss to Mrs

Enero es el mes de mayor saturación en los gimnasios. Hay cientos de chistes de ello y se que todos… Read more ¿Dónde entrenar diferente y cool en la CDMX?

– #BrokenMetabolism Es el hashtag que he leído en internet todo el fin de semana. – Parece que te… Read more Cuando la escalera se rompe #BrokenMetabolism [Parte 1]

Estamos prácticamente a 1 mes de Semana Santa, tiempo perfecto para que logres ese cuerpo de impacto (o mínimo que… Read more 10 tips para lucir cuerpazo en Semana Santa

Así como lo leen, algo que tengo probado, comprobado y mega probado, no solo en mi caso sino en amigos… Read more Estar a dieta engorda

El pasado domingo hice mi última distancia previa al maratón (para los no corredores, las distancias son, como su… Read more A 12 días de correr mi 2do maratón ¡Y cumplir 31!