Me complace en este #ViernesDeRecetas ofrecerles una de mis favoritas, nada mas ni nada menos que traída para ustedes por @YunenV quien es la autora y creadora de la misma.

Esta receta es para elaborar chocolates sin azúcar, que pueden ser consumidos en dietas cetogénicas, sin embargo como siempre les digo: ¡NO ABUSEN! aunque no tiene azúcar tienen grasa y no es bueno en excederse, por lo que recomendamos 1 porción máximo cada 2 o 3 días.

Los ingredientes:

1. Cocoa Hershey

2. Aceite de Coco orgánico

3. Splenda

La forma de preparación es muy sencilla:

a) Sirve en una taza o recipiente apto para microondas 2 cucharadas de aceite + 1 cucharada de cocoa en polvo + 1 sobre de splenda.

b) Calienta en el microondas por 1 minuto para derretir el aceite

c) revuelve con la cuchara para que se integre todo

d) vierte en pequeñas porciones en recipientes de silicón o aluminio (pueden ser los que se usan para hacer cupcakes como los míos)

e) mete al congelador por 5 minutos

VOILÁ! DELICIOSOS CHOCOLATES LIGHT SUGAR FREE 🙂